أهم جدول السعرات

يقوم قائمة السعرات الحرارية بمساعدتنا get more info على معرفة عدد الكالوريات التي يحتويها كل منتج غذائي. يستطيع استخدام هذا الجدول لإنشاء أكل متوازنة و التحكم في محتوى الكالوريات الذي يستهلك بشكل ي